تقریبا محال میباشد که در زندگی در هر شرایط و سن و موقعیت از ایجاد و اعمال تغییرات غافل شده و اجتناب نمود. در واقع یکی از ویژگیهای افراد موفق در زندگی را میتوان میزان وفق پذیری با تغییرات در زندگی و کار و تحصیلات ارزیابی نمود. اما آیا میتوان به لیستی از راهکارهائی که میتوانند برای ما سودمند باشند اشاره نمود؟ مثلا نقش مشورت و تفکر و مطالعه در زمینه تصمیمی گیری و انجام تغییرات چیستند؟ آیا بهتر نیست در موارد دشوار از کمکهای مذهبی و معنوی هم مدد گرفت تا به آرامش برسیم؟ چگونه میتوان به چنین پرسشهائی پاسخ داد و آنها را به دیگران توصیه نمود؟ مثلا بعضی وقتها بهتر است تا به جای فرو رفتن در عمق یک ماجرا و قضیه کمی از دورتر به آن بنگریم تا بهتر بتوانیم ماجرا را از چند بعد بررسی و تحقیق نمائیم.
It can be stated that life is considered a series of events or stories happening and transitions are experienced by people from all walks of life and the more smoothly they happen, the better effects and experiences can be achieved میتوان اینگونه اظهار داشت که زندگی تلقی میگردد به عنوان یک مجموعه از رویدادها و داستانهائی که روی میدهند و عبور از آنها توسط افراد از هرگونه قشر در زندگی و جامعه تجربه میگردد و هر قدر این تغییرات و رویدادها آرامتر و به آهستگی اتفاق بیفتند تجربیات و رخدادهای بهتری هم رقم خواهند خورد Some transitions and events in life are small, whereas others could be pretty big and some of them may be completely out of our touch برخی گذارها و رویدادها در زندگی کوچک و برخی دیگر بزرگ بوده و تعدادی از آنها ممکن است کاملا از حیطه و کنترل ما خارج باشند.
But the point is that big decisions and transitions in life and going through experiences do not necessarily need to turn out to be problematic and stressful اما نکته در این است که الزاما تصمیمات و رویدادهای بزرگ در زندگی نبایستی تا دشوار و مشکل ساز به نظر برسند Conversely, they can provide us with valuable opportunities to face challenges and add to our expertise and learn more کاملا برعکس, میتوان از آنها به عنوان فرصتهای ارزشمند و چالشهائی یاد کرد که ما با آنها مواجه شده و از این طریق به تجربیات خود افزوده و بیشتر فرا خواهیم گرفت There is no doubt moving and going through challenges and important decisions in life with confidence would help us have better outcomes and alleviate unwanted and bothering consequences and issues
شکی در این قضیه وجود ندارد که مواجه شدن با چالشها در زندگی همراه با اعتماد به نفس میتواند به شما در رسیدن بهتر به اهداف و کاهش آثار ناخوشایند عواقب ناخواسته کمک نماید But some critics might contend that applying big changes in life could be equal to being difficult and ready for the challenges but they need to be reminded that adapting to change can be a constant reality in life اما برخی از منتقدین ممکن است اظهار نمایند که دست زدن به تغییرات بزرگ در زندگی معادل دشواری و آمادگی برای چالشها است اما بایستی به این افراد یادآوری نمود که خود را با تغییرات وفق دادن را میتوان به عنوان واقعیتی مستمر در زندگی تلقی نمود When it comes to talking about the present time and comparing it with the past, we are literally dealing with transitions and naming them since the successful ones have greatly assisted us in reaching our goals and making dreams come true
هنگامیکه نوبت به سخن از زمان حال میرسد و اینکه آنرا با گذشته مقایسه نمائیم, در حقیقت ما مشغول بررسی گذارها و عبور از وقایع و یادآوری و نامیدن آنها میباشیم از آنجائیکه رویدادهای موفق بسیار به ما یاری رسانده اند در زمینه رسیدن به اهداف خود و اینکه رویاها به واقعیت تبدیل گردند Staying focused on your goals and aspirations and not losing track of the events and experiences can also matter when it comes to breathing through transitions in life همچنین هنگامیکه سخن از عبور و گذار از رویدادها به نحو موفقیت آمیزی به میان می آید, گم نکردن آمار و جزئیات وقایع و تجربیات و همچنین داشتن تمرکز بر روی اهداف و جاه طلبیها میتواند مهم باشد Seeking help and feedback from loved ones, close friends and professional mentors can help you brainstorm to come up with solutions while facing challenges یکی از روشهای کسب و جستجوی راهکارها هنگام مواجه شدن با دشواریها همفکری و صحبت و مشورت با عزیزان, دوستان نزدیک و مشاورین حرفه ای میباشد.